MENTHE POULIOT

La menthe pouliot , appelée en arabe “Fliyou” est une plante aux multiples vertus.

Elle assaisonne les salades, que ce soit les taboulés, salades vertes, les concombres ou salades de fruits et ajoute de la saveur aux boulettes de viande, poissons ou aux légumes.

Pour préparer votre tisane de menthe pouliot, laissez infuser une cuillère à café dans une tasse d’eau bouillante pendant 5 minutes puis filtrer avant de déguster.

La menthe pouliot accompagne parfaitement votre thé à la menthe, il suffit d’ajouter 1 cuillère à café rase dans votre théière au lieu de la menthe habituelle.

Cette tisane vous aidera à digérer et soulager les douleurs d’estomac, grâce à ses vertus digestives.

Ces vertus sont données à titre informatif, elles ne remplaceront jamais une consultation médicale.